Was ist WenDo?
WenDo ist der Weg der Frauen und Mädchen zu mehr Selbstsicherheit durch Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Die Mädchen lernen ganz unterschiedliche Arten der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung mit der Stimme, dem Blick und dem Körper. WenDo ist keine Kampfsportart. Es geht vielmehr darum die Wahrnehmung zu schärfen, auszuprobieren, welche Kraft in einem steckt und wie viele Wege es gibt, NEIN zu sagen, wenn einem etwas nicht passt. Es vermittelt mehr Selbstsicherheit.
Was erwartet dich?
Du kannst über Deine Ängste und Hemmungen reden, denn die anderen Mädchen nehmen aus ähnlichen Gründen teil. Du kannst in einem geschützten Raum ausprobieren, was alles in Dir steckt. Du kannst lernen, Dich vor diskriminierenden Äußerungen zu schützen und Dich gegen Übergriffe und Angriffe erfolgreich zu wehren.
Was solltest du mitbringen?
Bequeme Kleidung, Stoppersocken (alternativ barfüßig), Kleinigkeit zu Essen, Trinken und gute Laune.
Die Kursleiterin Nike Klüber ist eine ausgebildete und erfahrene Trainerin von WenDo Netzwerk Unterfranken. Während der ganzen Dauer des Kurses ist außerdem eine Mitarbeiterin der Fachberatungsstelle vor Ort und für die Eltern telefonsich erreichbar.
Die Teilnahme ist kostenfrei.
Die An- und Abreise erfolgt auf eigene Verantwortung.
Für eine Teilnahme benötigen wir eine Einverständniserklärung der Eltern.
Einverständniserklärung der Eltern
Datenschutzinformationen WenDo Kurs
Wir freuen uns auf euch.
Das Team der Fachbertungsstelle
